Намасте, друзья!
Меня зовут Александра Логинова.
Я инструктор хатха-йоги.
Я веду йогу в Москве в районе Некрасовка и в Люберцах в жилом комплексе «Самолёт». Занятия проходят в залах
и на улице.
Я буду вашим проводником на первых шагах практики. Вы научитесь расслаблять зажимы в теле и приостанавливать бег мыслей.
Практикуйте! Даже несколько минут занятий в день будут менять вас. А вы измените взгляд на мир!
Анонсы занятий в телеграм-канале «Йога с Александрой».